Este soy yo, David Garcia – Entrenamientos
¿QUIÉN SOY?
Mi nombre es David García, y mi objetivo es ayudarte acompañandote en este proceso para que logres tus objetivos, mejores tus marcas, y como no, logres tus sueños deportivos sin lesiones.
Siempre he mantenido la filosofía de probar todos los deportes posibles intentando aprender, mejorar y evolucionar. Gracias a ello he obtenido un gran bagaje deportivo, lo que me ha permitido tener una buena perspectiva a la hora de planificar y programar para que la gente que ha confiado en mí logre sus objetivos.
¿QUÉ HAGO?
Desde hace mas de 15 años ayudo a través de entrenamientos personales (presenciales y online), a lograr sus objetivos y metas:
- Trail running /Ultratrail,
- Carreras de asfalto,
- Ciclismo / MTB,
- Triatlón/duatlón
- y cualquier actividad de resistencia
No hay objetivos pequeños o grandes. Cualquiera es válido si tú lo deseas… ¡El grado de implicación lo pones tú!
¿CÓMO LO HAGO?
- Entenamiento online.
- El entrenamiento se adapta al deportista y no al revés.
- Maximizamos el tiempo disponible controlando volumen, intensidad, las cargas y los descansos. La premisa fundamental es la SALUD.
- Entrenamientos a través de plataforma de entrenamiento.
- Cuantificaremos y evaluar todo lo necesario, en incluso nos comunicarenos mostrando día a día tu EVOLUCIÓN.
MI FORMACIÓN
- LICENCIADO EN CIENCIAS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA Y EL DEPORTE. (Universidad Politécnica de Madrid).
- EXPERTO UNIVERSITARIO EN TRAIL RUNNING. (Universidad a Distancia de Madrid – UDIMA).
- DIPLOMA UNIVERSITARIO EN TRAIL RUNNING. (Universidad Francisco de Vitoria de Madrid)
- TRAINING PEAKS AVANZADO. (Universidad a Distancia de Madrid – UDIMA).
- ENTRENAMIENTO POR POTENCIA EN DEPORTES DE CARRERA. (Universidad a Distancia de Madrid – UDIMA).
- ENTRENAMIENTO POR POTENCIA PARA CICLISMO. (Sport Coach).
- ENTRENADOR CERTIFICACO STRYD
Sigo con una continua y constante formación que nos hace estar al día de todas las nuevas tendencias del entrenamiento.
ALGUNAS PRUEBAS QUE HE REALIZADO
Algunas pruebas representativas que he corrido son:
- VUELTA AL ANETO,
- GRAN TRAIL PICOS DE EUROPA,
- RIAZA TRAIL CHALLENGE,
- PDA by UTMB,
- PEDALS DE FOC NON STOP,
- VUELTA MTB AL ALGARVE ,
- Y OTRO MONTÓN DE PRUEBAS DE DISTINTAS DISCIPLINAS.
ALGUNOS TESTIMONIONIOS DE MIS DEPORTISTAS:
“Trabajar con David es muy sencillo. Siempre pone facilidades para adaptar el entrenamiento a mi ajetreada vida de trabajo y niños. La comunicación siempre es fluida.”
“David es un gran entrenador. Siempre busca adaptar tu vida a tu entrenamiento para sacar el máximo rendimiento. Porque su primer objetivo es la salud, prevenir lesiones y disfrutar de tus entrenamientos.”
Te invito a que contactes conmigo aquí y charlemos de tus objetivos y como alcanzarlos.
¡CONTACTA CONMIGO!HAS PODIDO VERME EN:
